Por eso necesitamos descansos, que puedes hacer simplemente levantando la mirada y centrándote en objetos lejanos durante unos segundos.
10 REGLAS BÁSICAS PARA EL CUIDADO DE LOS OJOS. REGLA 9 RELAJAR LOS OJOS
REGLA 9.RELAJAR LOS OJOS
El trabajo en visión de cerca (sea en ordenador,lectura o escritura) durante periodos prolongados de tiempo (normalmente toda la jornada laboral) provoca fatiga visual.
Por eso necesitamos descansos, que puedes hacer simplemente levantando la mirada y centrándote en objetos lejanos durante unos segundos.
Por eso necesitamos descansos, que puedes hacer simplemente levantando la mirada y centrándote en objetos lejanos durante unos segundos.
