La posición correcta del ordenador son unos 50-80 cm y siempre por debajo de nuestra mirada.
Postura recta: espalda,hombros y cabeza.
Las piernas sin cruzar y los pies en el suelo o en un reposapies.
10 REGLAS BÁSICAS PARA EL CUIDADO DE LOS OJOS. REGLA 8. CORRECTA POSTURA
REGLA 8. CORRECTA POSTURA
La fatiga visual también está influenciada por las malas posturas que adoptamos sobre todo en el trabajo.
La posición correcta del ordenador son unos 50-80 cm y siempre por debajo de nuestra mirada.
Postura recta: espalda,hombros y cabeza.
Las piernas sin cruzar y los pies en el suelo o en un reposapies.
La posición correcta del ordenador son unos 50-80 cm y siempre por debajo de nuestra mirada.
Postura recta: espalda,hombros y cabeza.
Las piernas sin cruzar y los pies en el suelo o en un reposapies.
